På denna sida samlar jag information som jag tycker är intressant, om örter, växter, frukter, fröer, mineraler med mera. Jag ser min blogg som mina personliga anteckningar som jag delar med mig uttav till er. Ibland länkar jag sidor, när det är ett ämne som jag känner behöver stärkas med källor eftersom att det jag skriver om -enligt min åsikt- kanske är tvivelaktigt eller rentav giftigt. Detta för att du, precis som jag ska ha möjligheten att bilda dig en egen uppfattning. Jag samlar dock inte alla referenser eftersom att jag tycker att det ser kladdigt ut. Jag rekommenderar att du alltid söker vidare information så att du kan bilda dig en stabil och tillförlitlig uppfattning själv. Det jag sammanställer är det jag själv finner trovärdigt och jag använder mig sällan uttav bloggar eller privata texter, förutom som inspiration till t.ex. hur man gör tinkturer, bivaxsalvor eller recept på mat och dryck. 

 

Sist men inte minst så bör du gå till läkare vid akut sjukdom eller om du använder dig av starka mediciner. Blanda inte om du inte känner dig säker. Rådfråga läkare om just dina mediciner är okej att ta med tilltänkta ört. Var också försiktig med starka örter. Vissa ska inte tas i längre perioder, utan användas som kurer eller vid behov. Läs på ordentligt och tänk till en extra gång. Många örter som inte är av den starkare sorten kan användas för att förbättra den allmänna hälsan och dessa kan vara trevliga att lägga till en varierad och balansrad kost. Min rekomendation är: var sund, använd ditt ratio och förbättra din hälsa genom att ta tillvara på det du har (överallt ikring dig) och det du får varje dag. Ta emot det du behöver och ge det du kan. Lycka till!

 

EkAuga